Was für ein wundervoller Workshop in Nordhausen!
Neben Wissen zum Stressmanagement und einfachen Übungen für Zwischendurch haben wir viel über Selbstfürsorge und den eigenen Energiehaushalt gelernt. Die Körperübungen zum Abschluss haben den Workshop perfekt abgerundet.
Danke an unsere Referentin Frederike Fernández Álvarez für die großartige Workshopleitung, den wunderschönen Raum im Studio Johanna und alle, die teilgenommen haben!
Wir hoffen ihr könnt jetzt gestärkt in euer Ehrenamt zurückkehren.